2019-01-01から1年間の記事一覧
不眠は、自分は疲れているときや、翌日にストレスがかかることがあると発生する。 眠れないときはその日の夕方ぐらいには分かる。ああ、今日も眠れないと。 酒を飲んでも、睡眠薬をいっぱいとっても眠れないときは眠れない。 眠れない翌日は最悪な気分で、一…
不眠は、自分は疲れているときや、翌日にストレスがかかることがあると発生する。 眠れないときはその日の夕方ぐらいには分かる。ああ、今日も眠れないと。 酒を飲んでも、睡眠薬をいっぱいとっても眠れないときは眠れない。 眠れない翌日は最悪な気分で、一…